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diy春天热控减肥小甜点:草莓布丁

一、草莓布丁热控减肥原理 春天正好是肝火上升的季节,吃草莓可以往火,清热,对肝火有抑制作用,是春天的水果佳品。草莓含有丰富的果胶和纤维,帮助消化,防止便秘。每100克草莓含60毫克ORGNITU维生素C,就是100%日推荐量。 鸡蛋含有很全面的氨基酸。其中亮氨酸可以帮助热控减肥时...

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