3个瘦腰小Tips 甩掉腰部赘肉

缓解便秘促进瘦腰如果排便困难，甚至是有便秘的话，那是很容易就长小肚子的，腰上也会慢慢长起很多的赘肉。因为排便不畅，很多的废物和毒素就会在体内堆积，加上平时缺少运动的话，尤其是久坐，这些废物和毒素就会转化成脂肪堆积在腰上了。因此，想要瘦腰的话，首先就要排毒，解决便秘问题。解决便秘... （阅读全文）

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