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8种脱脂水果甩掉赘肉变骨柴妞【图】

1、杨桃热量：29卡/100克大餐后吃几片杨桃解腻最好不过了。而且杨桃是一种营养全面的水果，对热控减肥也有奇效。杨桃中含有的大量草酸、柠檬酸、苹果酸等能够促进消化，所含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便。 2、草莓热量：30卡/100克鲜美红嫩、浓郁... （阅读全文）

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