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两性养生:男人健身 夏季多做这些运动更健康

游泳:这项活动并不能像跑步或骑自行车那样能减轻体重,但它能锻炼肌肉,并让你感觉很好。 滚轴溜冰:这项锻炼能燃烧大量热量而且非常性感。带上头盔和护膝以防不平路况。滚轴溜冰衣饰让你招摇过市,并为比基尼季节做好预备。实际上,熟练的溜冰者经常穿比基尼溜冰。 滑板:当你不能从飞机里向外跳、...

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