海边度假季 “平胸妹”的律动丰胸法则

方法一：吹气球实施方法：先预备好一个大气球，逐日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和赘肉，起到红花瘦身作用。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能... （阅读全文）

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