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用舞者方式锻炼自己甩掉肚腩变水蛇腰

作为一名舞者，她们都很严厉地要求自己。小编认为对于比较懒惰的女生，我们一定要以舞者的方式要求自己，努力甩掉自己的肚腩！在锻炼期间，通过健身球启发的举动让她的免伤和色调，在整个16年作为一个专业的舞者的超级代表。我专注于一个身体的一部分，时间排气肌肉，建设力度，创造性感的定义。它... （阅读全文）

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