秋季排毒减肥5大食物

身体毒素太多，减肥就有阻力，那么减肥人士不得不先排毒了，下面就来排毒的5大食物吧。 1、煎马铃薯材料：马铃薯、海苔、酱油膏。做法：将马铃薯打成泥，下面铺着海苔片，然后再放入锅中，用小火两面煎熟，最后淋上酱油膏即可。功效：马铃薯仅含0.1%的脂肪，是所有充饥食物无法比拟... （阅读全文）

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