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瘦身减肥:盘点今冬减肥21条时尚法则(图)
导读:又是年终了,你的身材相比2010伊始时有什么变化了吗?减肥计划不能因为年底了就搁浅,而需要更加警惕自己的身材避免变形。下边我们就在年终的时候为你盘点一下从A到Z打头的减肥方法。 A� Aerobics 有氧运动 有氧运动,氧气能充分酵解体内的糖分和消耗体内脂肪,增强和改善心肺功...
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