健康食疗养生：常吃八种化解油腻的食物能预防三..

导读：营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。健康食疗养生：常吃八种化解油腻的食物能预防三高症 1.燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷... （阅读全文）

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