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食疗养生:瘦身水果巧搭配 增加减肥速度(图)
导语:水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对追求减肥 瘦身的MM的健康是非常有好处的。 橘黄色水果 橘黄色 橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等...
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