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苹果牛奶减肥法变瘦变美soeasy(1)

苹果牛奶减肥法的原理苹果减肥的魅力在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候，体力没有衰退，自然就不会有饥饿感，而牛奶又可以补充蛋白质，让你在减肥的同时不会损耗营养哦。一般认为奶制品含有高... （阅读全文）

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