女性养生：秋季须谨记健康喝酸奶的小技巧

导读：酸奶是很多女孩喜欢的饮品。多喝酸奶不仅能够提供身体需要的各种益生菌，还能美容护肤，祛痘降火。但是吃酸奶也有很多小技巧你是否知道呢。女性养生：秋季须谨记健康喝酸奶的小技巧最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量... （阅读全文）

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