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OL瘦身日常小习惯 轻轻松松减赘肉(1)

先来做个小测试。下面的几项中,有你符合的吗? 虽然知道自己运动不足,想去运动却总是不能落实。 经常超过22点才吃晚饭。 1天之中,经常保持一样的动作。 身边总是储备着小点心小零食。 对减肥有“不能再这样下去”的危机感。 如果你符合2项以上,那么小编推荐你进行以“时...

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