运动瘦身，男女有区别

【运动瘦身，男女有区别】男性属内脏性肥胖，主要积累在腰部以上，而女性属皮下脂肪型肥胖，主要堆积于臀部。腰部以上的肥胖者其脂肪较不稳定，易渗入血管中，以脂质方式随着血液循环全身，容易发生血管阻塞疾病，但也较易借着运动除去脂肪。而腰部以下脂肪稳定，不易到处运动，故女性减肥比男性艰难。我要... （阅读全文）

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