常见奶制品对减肥的神奇功效

对于正在减肥的人来说，在超市里好像犹如梦魇中，这个不能买，那个不能买。但当我们去计算热量吃东西时，可否想过也许我们吃的脂肪也许只是直接通过人体，而不被吸收呢?那么就意味着脂肪中的热量就不会被计算到摄入的总热量中了。。真的有这样的食物吗?是的，食物中含钙较高的食物，如奶制品就会发生此种情况... （阅读全文）

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