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夏季吃辣味减肥过瘾又瘦身

夏季吃辣是一件很畅快的事情，但是大家也许不知道吃辣还能够帮助我们减肥哦。因为夏季适当的吃些辣味的食物是可以促进新陈代谢帮助燃脂减肥。辣味减肥的原理这些有助减肥的食物有的可抑制食欲，这与它们所含的成分有关，比如茶和咖啡中的黄嘌呤、可乐中的可可碱和胶质、酪蛋白中的有阿片样活性的小... （阅读全文）

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