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吃什么食物才能减掉身上的肉肉呢?
夏天到了,各位美美为了有个好身材穿上漂亮的夏装,都会选择减肥,那么怎样的减肥才是健康的呢,下面就跟随小编来看看都是那些食物吃起来即健康又不会发胖! 1、芦笋--给低碳水化合物减肥者增加维生素和微量元素 芦笋可是蔬菜中的贵族:虽然价格比别的蔬菜稍加昂贵,但口味确实清香鲜美。和一般的...
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