促进性生活常吃这8种养性美食

1、牛奶黄金早餐――让体力更充沛完美的性需要足够体力。一日三餐中，我们用哪一餐来补充体力最好呢?健康专家的建议是早餐。在“一日之晨”摄取了充足的热量，这样一天之中体力就有了均衡的分配。同时午餐和晚餐也不会吃得过多，避免了午后的困倦和晚上脂肪堆积。牛奶，补充多种能量 ... （阅读全文）

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