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巧选健康减肥食品会吃才能更窈窕

花椰菜花椰菜含有大量的维生素C、纤维质和钙质，营养价值高，除了是减肥热门食材外，还是防癌好帮手，能有效预防癌症和心血管疾病等。大蒜大蒜里面含有特别的硫化合物，据说可以抑制胆固醇，而且也是防癌的健康食材。茄子茄子除了富含蛋白质、钙、磷和维生素B外，它还含有皂草... （阅读全文）

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