四种最能减肥的食物

在健康食品法尚未完全实施前，市面上充满了各式各样的减肥食品，让购买者眼花了乱，不知要选那一种是好?以下我只针对我们日常生活中常见的食物，那些最能减肥提出来供大家参考： 1.豆类食物中的冷冻豆腐、薏仁、绿豆等在中医的减肥食谱中常被用到，我的减肥门诊中也有许多病人证实有效。 2.高纤... （阅读全文）

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