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经期减肥易伤身美眉需谨慎

每位MM都要经历一个月一次的生理期，有些人说经期是很好的减肥时期，但是小编却不这么认为，因为经期减肥有许多的禁忌，如果不小心碰触很容易危害身体健康。经期减肥禁忌 1、禁吃生冷食物减肥 “月经不调”门诊病患中，发现以年轻女孩居多，一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重，平时... （阅读全文）

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