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瑜伽师推荐素食减肥食谱瘦身更养生

春天，各种时令蔬菜相继上市，又到了食客们大啖时蔬的季节。经过了一个冬天“大鱼大肉”伺候赘肉不知不觉堆积起来了。瑜伽师亦儿为你烹饪她的拿手素食减肥食谱，养生更瘦身。紫薯蜜枣丸食材：紫薯、糯米粉、蜜枣做法： 1.选表皮光滑均匀的紫薯干蒸半个小时，使其变软。 2.把糯... （阅读全文）

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