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春季最佳减肥蔬菜――韭菜 养生又减肥

韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。同时在春季多吃韭菜不但有养生的功效,还能够帮助我们减肥哦。 韭菜的功效: 韭菜性温,生者味辛辣、熟者味甘甜,入肺、胃、肝、肾诸经,是粗...

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