快乐养生：8种“阳光食物” 补充正能量

在心情糟糕的时候，对着食物一阵狂嚼确实能让我们觉得好受一些。电视里也总爱演这些桥段：失恋了就吃冰激凌、郁闷时就大吃薯片，但其实这类东西舒缓压力的作用有限，对你减肥计划的打击力却是相当相当大！用美食抗击压力，聪明的你当然会选择既有效又健康的那几样，海报网编编这就带来了8种抗压食品，让你“吃... （阅读全文）

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