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周末很多女性放松必备的减肥方法

很多的女性喜欢周末放松,但是大家也要知道注意自己的身材哦!周一到周五过着苦行僧的日子,对饮食非常节制。到了周末,可解放了!馋了一周的嘴就等着这两天呢!让所有的食物来得更猛烈些吧,反正一周就放纵这么两天!问题不大! 后果:美国有关机构对居民体重最新调查的结果显示:凡周末毫无节制的大吃大...

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