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女性食疗养生:夏季7款苹果食谱让MM瘦不可挡

导读:小编给你介绍最有效的减肥食谱,夏季节食速效窈窕瘦身。 女性食疗养生:夏季7款苹果食谱让MM瘦不可挡 苹果玉米汤原料:苹果2个、玉米3只、鸡腿一只、姜一块。做法:鸡腿去掉皮下脂肪,飞水(就是把鸡腿跟加了姜的冷水一同煮到滚,再捞出);苹果跟玉米切成块,把飞过水的鸡腿和玉米、苹果,加...

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