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花生6种吃法―― 胸部自然变大

一、吃生花生米 买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐�的都容易让人长胖),每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。 二、黑豆花生红枣丰胸汤 材料:黑豆,花...

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