三天五斤魔鬼瘦身苹果豆腐减肥排毒进行时

苹果是热控减肥水果中的王牌，由于它富含果胶和果纤维，热量仅有23大卡/100g，不仅热量低而且饱腹感也很强。豆腐含有丰富的矿物质、大豆蛋白、卵磷脂，是热控减肥期间不可缺少的营养热控减肥食材。苹果和豆腐搭配尽妙三日热控减肥餐，轻松帮你减重5斤以上，还不赶紧来学一学? 苹果是热控减肥水果... （阅读全文）

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