时声网
首页 娱乐 社会 财经 房产 科技 女性
首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

膳食纤维 加班减肥餐的好选择

合理的控制热量是成功减肥的开始,但是对于长期需要加班的上班族来说,晚上加餐是在所难免的。加餐减肥餐吃什么减肥效果好呢?富含膳食纤维的食物的确是减肥的好选择。 什么是膳食纤维 膳食纤维是指在人体小肠中不被消化吸收而在人体大肠能部分或全部发酵的可食用的植物性成分,是继碳水化合物(糖)...

分享到:

 


最新报道

新 闻 存 档
首页 娱乐 社会 财经 房产 科技 女性 走廊网 优品兔
Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.