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健康饮食：白果牛奶羹养颜又健身

【导读】白果是天然的健身又养颜的药果，而且功效显著。白果含钙、磷、铁、钾等成分。有化痰、止咳、补肺、通经、利尿等功效，天气燥热食用，对健康好处多多。 ●赢了好肌肤→白果牛奶羹女人心事：肌肤干燥失去光泽，斑点也爬上了面颊。白果护花：白果25克去壳，白菊花3朵洗净取花瓣;雪梨... （阅读全文）

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