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排毒饮食减肥招急救度假后臃肿身材

发胖原因：调查发现，度假之后普遍都会变胖，平均变胖了1至3公斤左右。主要原因在于度假的时候，由于环境的更换，我们对自己的体重不再那么在意了，只想尽情地享受假期。特别是度假的时候，我们一日多餐，看见美食就食指大动，不是高热量高卡路里的食物根本引不起我们的食欲。加上我们多吃少动，... （阅读全文）

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