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天然享瘦 最省钱的喝水减肥方法
水是最理想的减肥选择,干净、清爽、零热量,是最天然最有效的瘦身饮品。但并不是说狂喝水就能瘦下来,不讲究喝水的方式,很容易会造成水肿呢。想要控制体重,以下的喝水小妙招你必须知道: 水作用解析: 1、促进机能运转 促进新陈代谢 水在身体内不但是运送各种营养物质的载体,还参与人体的...
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