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4大高效瘦腹法则 速甩腹部赘肉凸显小蛮腰

法则一:饮用酸奶 喝酸奶能热控减肥?是的。酸奶为纯绿色食用品,它是由牛奶经乳酸菌发酵制成的,除具有鲜牛奶的营养价值外,因内含乳酸菌并在发酵过程中产生乳酸及B族维生素(B2.B6.B12)等,可促进人体消化呼吸,进步人的免疫力,长期饮用即可保证钙质的需求,又可健肠胃,调节人体代谢,进步...

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