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花草茶+运动 瘦腿瘦腰又美臀

喝茶饮 乌梅泽泻茶 减腰围 材料:乌梅1-2粒、泽泻3克、决明子3克、山楂3克、何首乌2克、陈皮2克 做法:将上述药材冲入250c.c热开水,焖泡20分钟后即可饮用。 效果:乌梅酸甘消脂,能改善肠胃消化不良。泽泻、陈皮可降胆固醇、消去脂肪、健胃整肠。决明子、山楂、何首乌能...

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