吃对土豆才能瘦 5款土豆食谱有效瘦身

土豆带有丰富的膳食纤维，能够帮助身体排毒，还能够调节体内酸碱平衡，但是通常很多土豆食品都是油炸的方式出现，这样是不能够减肥的。今天编辑推荐有效瘦身的土豆做法与吃法给大家，一起来学习哦。警惕！不科学的土豆减肥做法与吃法一、烹调不当。把好端端的马铃薯做成炸薯条、炸薯片。做过“马铃薯... （阅读全文）

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