女性养生：苦苦吃素？吃素减肥的6大误区

很多人因为素食里面含植物油，不含肉类等高热量的食物，不少素食主义者认为可以减肥。但是，当你正在沾沾自喜着素食可以减肥的时候，却忽视了营养的均衡，说不定反而令你更加肥。以下10大素食减肥的误区，你中招了吗？什么是“素食” 从严格意义上讲，素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五... （阅读全文）

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