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12妙招帮热控减肥者减轻饥饿感觉

[导读]抵制饥饿,是热控减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身眼前无奈地举起白旗啊!现在,我们为你预备了一箩筐控制食欲的妙招,快来看看吧。 吃黑巧克力 当你想拿一块全脂奶油巧克力解嘴馋时,不如改吃一块黑巧克力(至少含有70%的可可)。它既可以抑制你的嘴馋,也有助于让你的血...

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