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经期减肥计划 能吃和不能吃的水果

经期是减肥的黄金期,这个时候进行一些适当的减肥运动,都能起到事半功倍的效果喔!可是经期应该选择哪些减肥方法比较好呢? 很多MM都会选择在经期进行各种各样的减肥计划和方法,因为这个时候是女性荷尔蒙剧烈变动的时刻,如果用对方法,说不定经后还能迅速瘦上一圈喔! 经期减肥水果应该如何选择? ...

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