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夏天瘦身的重点有偏向性的不同 时令蔬果 瘦身又..

荔枝补肾排毒 荔枝可以说并不是减肥的理想水果,它的含糖量比较高,热量高,所以夏天荔枝可以适当的吃一下,但是荔枝有非常好的补肾的作用,它含有丰富的维生素和矿物质,同时天然果胶含量也是居水果的前列的,夏天适当的吃一些荔枝是非常有利于肝肾排毒的。 苦瓜提高免疫力 现代医学研究发现,...

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