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10个容易忽略的减肥食品陷阱

1. 含气的食物有些事物吃的太多，容易形成胀气，如土豆、红薯、洋葱，橘子，西瓜等，平时在减肥的过程中要尽量少吃。 2. 嚼口香糖你应该意想不到嚼口香糖时会吸入空气。空气进入你的肠胃道，并造成压力、膨胀并使小腹突出。 3. 油炸食物富含脂肪的食物，特别是各种炸物，... （阅读全文）

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