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减肥瘦身:夏季最减肥的9种蔬果

夏季天气炎热,很多人在这段时间饮食偏向于清淡,但是也不排除一些人在这个季节会出现饮食混乱的情况,下面小编就告诉大家夏季最适合吃什么食物减肥,帮助您在这个夏季达到最好的瘦身减肥效果。 低卡减肥食品1:韭菜 韭菜26大卡/100克 卡路里含量:26大卡/100克 韭菜含有大量...

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