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热量不高的几种减肥食谱,我们给大家介绍几个吧!

使用减肥食谱完美身材是可以,但是大家一定要选择热量低的减肥食谱哦!我们给大家介绍几个吧! 1、桂花山药粥 卡路里含量:约85卡 材料:山药100克,薏仁20克,桂花适量。 做法: 1、把山药洗净、切片备用。 2、将薏仁煮至半熟,放入山药煮至粥熟,最后再放入桂花即可...

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