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美味南瓜减肥法 低卡饱腹瘦身快

南瓜是减肥的佳品,那么,具体怎样使用南瓜减肥呢?看看下面的南瓜减肥法吧,既美味,又容易饱腹,还低卡,帮助你轻轻松松实现瘦身。 南瓜减肥原理 1.南瓜含有可降低血糖、促进胰岛素分泌的成分,有助于瘦身。 2.南瓜的热量比米饭还要低。 3.南瓜中含有丰富的膳食纤维,既有很强的饱...

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