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喝蜂蜜来减肥,月瘦10斤不是梦

喝蜂蜜来减肥,轻松一个月瘦10斤不是梦。蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成;而蔗糖的含量极少,不到5%。由于葡萄糖和果糖可被人体直接吸收,吸收过程不伴有脂肪沉淀,故不会引起肥胖。 还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。蜂蜜中的B族维生素较多,能使体内脂肪转化为能量而释放,所以,蜂蜜...

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