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骨盆运动让女人成为做爱“女神”

导语:女人在做爱时出现无力、或疲劳等现象,多是骨盆在作怪。骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良包括性交时疼痛,性交期间缺乏感觉和很难达到高潮等。因此,女人若想获得高质量的性生活,一定要锻炼骨盆。 运动 所谓"骨盆运动",锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是...

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