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减肥饮食:减肥时吃什么水果比较好呢

很多人在减肥的时候最不愿意做的一件事就是节食,没关系,其实很多食物都是有很好的减肥效果的。譬如说水果。专家表示,很多食物都是具有降低胆固醇的功效的,是可以减掉小肚子的食物。那么,减肥时吃什么水果比较好呢? 减肥时吃什么1.葡萄 葡萄是降低胆固醇的天然物质,它能使胆固醇降低,还能抑...

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