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越吃越瘦的夏季瘦身9食谱

减肥食物如何选择才能越吃越瘦?以下9味吃对了,就能在夏季来临前消脂瘦身。 冻豆腐能吸收肠胃道脂肪 1。冻豆腐:能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。 陈皮帮助消化排除胃气 2。陈皮:帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。 贼脂肪含量很低 3。乌贼:乌贼脂肪含量...

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