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自制的夏日清凉解暑的饮料清热又瘦身

1.山楂荷叶消脂茶原料：山楂15克、荷叶12克制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症。 2.何女减肥茶原料：何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克制用法：将上述原料与500毫升的沸水冲泡后... （阅读全文）

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