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7分钟骨盆操 瘦腰瘦腿 重塑下半身傲人曲线【图】
骨盆在身体的什么位置? 骨盆位于骨盆的中心,支撑着脊骨,是身体的重要部分。 骨盆为什么会错位? 年龄的增长和运动不足等原因肌肉消失,腹部和背部开始有脂肪堆积,从而引起骨盆错位。 骨盆错位为什么会变胖? 骨盆错位,血流不通畅,代谢也变慢。因此脂肪难以燃烧,就容易发胖。也就...
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