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芦荟减肥食谱,瘦身又排毒

芦荟菜谱 特点:香酥,清热,营养(花生中蛋白质易水 解被人体吸收)。 主料:生花生500克。 辅料:芦荟,甜椒片,芫荽 调料:食盐 做法: 1.剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。 2.取...

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